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Le coaching régénératif s’articule autour de la Conscience, du Cerveau, du Coeur et du Corps pour une approche créative.

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Pour avancer sur notre chemin de vie, nous avons souvent dû nous couper ou retenir certains ressentis, certaines de nos possibilités. Les changements auxquels la vie nous confronte inévitablement nous amènent à éprouver le besoin de nous ajuster, de trouver de nouveaux points d'appui internes, voire de nous redéfinir. 

 

Par le questionnement et l’écoute active - des non-dits, des silences, du corps - nous allons plonger à la découverte de votre identité profonde, pour retrouver votre richesse intérieure et vos potentialités.  La mise en mouvement, la créativité, la symbolique, la relation à ce qui nous dépasse, le lien à la nature, sont largement utilisés en complément du dialogue verbal. 

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Dans un espace sécurité et confidentiel, vous allez pouvoir déposer ce qui vous limite et vous envahit, pour mettre au jour votre identité profonde, et exprimer votre vérité. 

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Ensemble, nous allons chercher à faire émerger ce « savoir » instinctif, et très spécifique, que vous êtes seul.e à détenir concernant ce qui est bon pour vous.

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Ainsi, vous vous mettez en mouvement vers votre objectif, de façon concrète et progressive.

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Le coaching vous permet : 

• de prendre conscience de votre fonctionnement, de vos idées reçues, de ce qui est vraiment important pour vous, 

• de choisir de prendre la responsabilité de votre histoire, et d’en devenir pleinement actrice ou acteur, 

• de cheminer progressivement en autonomie, une fois les premiers pas amorcés par l’accompagnement. 

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J'intègre le coaching régénératif aux accompagnements individuels et aux ateliers thématiques, en y associant les constellations familiales, systémiques et rituelles, et d'autres approches. 

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